und ich bin wieder da! mit vielen eindrücken aus london und dem kleinen minidorf in devon, südwestengland!
also, ich mach das ganze einfach mal chronologisch.
JA! London ist megageil, die hektik, die vielen menschen, der ganze trubel. an jeder ecke wimmelt es vor menschen, überall prallt alles aufeinander, was aufeinander prallen kann: Menschen, Kulturen, Häuser, Autos.
Wir haben natürlich auch die ganzen typischen Tourisachen abgeklappert, Big Ben, Westminster Abbey, Buckingham Palace usw.
Und shoppen waren wir auch, allerdings hab ich mir eigentlich nur Taschen und Schmuck gekauft, dann war mein Geld schon wieder alle. Falls einer von euch mal nach London kommt, dann müsst ihr auf jeden Fall in:
1. Primark - konzentriert euch auf die Schuhe, den Schmuck und die Taschen! Klamotten könnt ihr eh nicht anprobieren, ausser ihr wollt 1h vor der umkleide warten..
2. forever21 - richtig geile klamotten, schmuck und schuhe! DA könnt ihr unmengen an geld ausgeben..
3. new look - die Taschen, ich schwörs euch, ich bin verliebt in meine!
4. bershka - war ich nicht drin, kannte ich schon aus Lissabon, aber haben richtig schöne Sachen!!
5. drop dead - der einzige Drop Dead-Laden (Oli Sykes)
6. topshop - manchen gefällts, nur damit sie eine Tüte vom Topshop haben, mir hats ehrlich gesag nicht so gefallen
7. american apparel - die jacken sind ja anscheinend ein mainstreamwunder.
8. abercrombie&fitch - und für alle, die ihren mainstreamcharakter vollenden wollen, hier her!
und dann sind wir weiter gefahren, in ein kleines Dörfchen in Südwestengland. wir hatten so ein megageiles Haus, wirklich! War zwar nicht supergroß, aber liebevoll eingerichtet und schön hell, weils eigentlich in jedem Zimmer eine große Fensterfront gab. Jetzt kommt mir unser zuhause richtig blöd vor
und das essen. ich hatte ehrlich gesagt angst davor, weils alles so fettig sein soll. Aber! ich hab mich vom gegenteil überzeugen können, es gibt für alles alternativen. Die essig&salz-chips (JA, die schmecken GUT!), gibts auch in gebackener Form. wenn du das nicht magst, kannst du immer noch auf Essig&Salz-Reiswaffeln zurückgreifen, und wenn dich selbst das nicht anspricht, hast du Essig&Salz-Knäckebrot!
Die Auswahl an Jogurth ist.. naja, normal. Dafür gibts ne Menge Tofuzeug, sogar in Form von fischstäbchen, Hünchenfilet und Steak!
Und es gibt ein geiles Kakaopulver mit Minzgeschmack!
trotzdem wars das erste Mal, dass ich im Urlaub zugenommen hab (2kg!!!!!). Nicht so der Kracher, könnt ihr euch vorstellen.
Und naja, bald hab ich geburstag. bis dahin müssen noch mindestens 3kg runter.
aber ich hab einen Plan zusammengestellt, mit Hilfe von meiner lieben ella:)
ich werde mich hauptsächlich aufs Mittagessen kozentrieren, da dürfens dann bis 400kcal sein. ist aber auch die maximale maximalmenge;) sollten eher 300kcal sein, irgendwas was 'sättigt, aber auch gesund ist'.
Und viel viel Obst, gesundes trinken (also Tee, Wasser und zuckerfreies Zeug mit weniger als 10kcal/100ml) und bei Heißhunger entweder reiswaffeln mit Essig&Salz (30kcal pro stück), eine Tasse mit Minz-Kakao (13kcal pro TL mit Pulver) oder 3Mikadostäbchen mit Haselnussstücken (11kcal/Stück)
und sport, was wär mein leben ohne sport. reiten geh ich 2mal die woche, fahrrad fahren will ich 3mal die woche und dann mach ich zur zeit ein workout aus der aktuellen shape, funktioniert ganz gut:) nur schwimmen kann ich nicht.
